CBD會在我體內停留多久？

無論你是 CBD 的長期用戶，還是剛剛開始 CBD 之旅的新手，你可能會想知道 — CBD通常會在人體內停留多久？

基本上 CBD 在體內停留的時間，取決於你服用了多少及使用它的頻率，還有你CBD的產品是哪一種。不同的 CB D攝取的方式產生不同的結果。如果你是用電子吸入器，您可能會很快感受到 CBD 的功效，但使用滴劑或是軟糖作用時間可能會不同。但統計上來說，當攝取CBD後，人體大約 4 - 6 小時內感受到 CBD 的效果。

在本文中，我們將涵蓋 CBD 是如何被吸收、代謝。我們將比較長期與短期使用 CBD 的結果，以及這些將如何影響 CBD 效果過後還剩多少 CBD 殘留在你體內中。

所以，CBD 在我身體內作用時間大概是多久呢？？

科學家表示他們需要更多的研究來得到時間的明確答案，但以下是科學家實驗過後得出的一些統計數據：

CBD 在身體內不會殘留超過7天，除非你非常頻繁地使用 CBD 產品。(連續使用超過 10 毫克超過數星期） 在這種情況下，CBD 可能最多會持續到兩個星期，這取決於你多久使用它。

研究表示

在發表于《藥理學、生物化學和行為學》的一項研究中， 14 名亨廷頓舞蹈症患者被給予口服 CBD 的劑量高達（ 10 毫克 / 公斤/ 天- 約 700 毫克 / 天 ），長達六周。 研究發現，停用 CBD 一周后，體內的 CBD 的水平下降到平均1.5毫克/毫升。。大約一周後，已經檢測不到大麻二酚的成分了。研究發現 CBD 平均代謝的時間大概是 2 - 5 天。

下面是 CBD 在體內表現的濃度與時間測試，假設 10 毫克 CBD 的半衰期是 3 小時：

1. 服用約一小時後，CBD達到10毫克的峰值濃度
2. 第一個半衰期（3小時）後，體內只剩下 5毫克 CBD留在體內
3. 第二個半衰期（6小時）後，體內只剩下 2.5毫克 CBD留在體內
4. 第三個半衰期（9小時）後，體內只剩下 1.25毫克 CBD留在體內
5. 第四個半衰期（12小時）後，0.62毫克 CBD留在體內

半衰期的變化取決於攝取方式和使用 CBD 的長短。用 vape 吸食 CBD 的半衰期為 31 小時，而長期使用口服 CBD ，則會將半衰期增加到 2 - 5 天。

CBD 攝取方式不同，人體內剩餘的 CBD 代謝作用時間

一次性使用 CBD 的人，大約一天內就會從人體系統中消失，而 CBD 的固定用戶或是那些通過吸食 vape 來獲得 CBD 的人，大概需要一週的時間， CBD 才會完全代謝。

六大影響 CBD 在身體作用時間的因素

1. 個人新陳代謝
2. 使用哪種 CBD 產品
3. 使用 CBD 的頻率
4. 使用 CBD 的劑量
5. 年齡（老年人代謝化合物的速度較慢）
6. 受其他藥物交叉影響
   

我們的身體如何處理 CBD ？取決於你使用哪種 CBD 的方式

1. 口服 CBD (膠囊或軟糖)

口服 CBD 的生物利用度很低，約為 13 - 19 %。CBD 的生物利用度是指進入血液循環以產生活性效應的 CBD 總量。為了更好地瞭解口服 CBD 的生物利用度，讓我們將與 CBD 的靜脈注射劑量（直接進入靜脈）進行比較。當你 直接服用 CBD 或任何其他藥物的靜脈，生物可用性的 藥物被認為是 100 %。這是因為 CBD 被直接注射到人體系統。

當你服用 CBD 膠囊時，在體內的運作方式有所不同。因為膠囊材料穿過器官，在腸道和肝臟中得到處理，然後到才達全身循環。因此 CBD 和其他藥物被分解的代謝過程 腸道或肝臟酶被稱為第一輪的新陳代謝。

在其他動物物種中發現了大約 100 種不同的 CBD 代謝物，而人類 CBD 的主要代謝物是 CBD-7-oic 酸 [7-COOH-CBD] 的衍生物。

可以繞過肝髒的代謝途徑有一個例外，直接由淋巴系統或直腸吸收。

淋巴系統在吸收脂肪和脂溶性營養物質的過程中發揮著作用。大麻二酚作為一種高度親脂性的化合物--一種有能力溶解或與脂質或脂肪結合的化合物--可以通過淋巴系統運輸。

淋巴系統在小腸內有一個特殊的膜，可以吸收大部分從胃腸道吸收的脂肪。吸收的脂肪由淋巴液直接輸送到靜脈血液循環中。

研究表明，當 CBD 與油脂一起攝入時，它能更好地被淋巴系統吸收。非常建議在高脂肪餐后服用CBD。

不過，這樣就意味著 CBD 油跳過了肝臟中的第一道代謝。那麼，它將如何被我們身體所代謝的呢？

在腸道中， CBD 被細胞色素 P450 酶系統代謝，更具體地說是被 CYP3A4 同功酶代謝，該酶占腸道中 CYP450 總量的近 70%，占肝臟中的 60 %。這種酶在腸道的廣泛代謝是導致許多藥物生物利用度低的原因。

2. 吸入式 CBD 產品 (電子煙)

吸入 CBD 已證明有快速吸收率，因為肺將 CBD 直接輸送到血液中。CBD 到達血液只需要幾秒鐘內就可以到達血液中。

吸入式 CBD 產品包括 Vape Pens 和 E - Liquids。一部分 CBD 轉化為 7 - carboxy - canabidiol（ 非活性CBD ），並進一步代謝為 7 - carboxy - canabidiol - glucuronide。其餘的會在尿液中排泄。使用這種消費方法時，CBD 在使用後幾分鐘內就會被迅速吸收，但這也意味著 CBD 的效果是短暫的。

根據 2018 年的評論，在吸食 19.2 毫克 CBD 的 vape 三分鐘后，注意到的最高血漿濃度為 110 納克/毫升。一小時后，CBD 濃度下降到 10.2 毫克/毫升。煙霧途徑的平均生物利用率為 31% ，這意味著，如果吸入，CBD 被吸收到血液中的比例往往高於通過口服。但是，吸入的 CBD 也會更快消失。

3. 舌下滴劑 (滴劑)

舌下滴劑，將 CBD 低於舌下，並通過口腔內的粘膜和毛細血管轉移到血液中，也是非常有效地繞過了消化系統和肝臟。因此，舌下滴劑和吸入式 CBD 產品的吸收與代謝路徑非常相似。

4. 化粧品及外用軟膏應用

CBD 乳液、面霜和其他產品可直接塗在皮膚上。其局部應用最適合局部症狀。像是關節炎引起的炎症和疼痛。而外用的CBD產品永遠不會達到血液。

外用 CBD 對人類皮脂細胞-構成皮脂腺的細胞有影響，皮脂腺會產生一種保持皮膚彈性的油性分泌物，也被稱為皮脂。

當局部應用時，CBD 會通過經毛囊途徑進入皮膚，並在皮脂腺中積累。這意味著 CBD 可以通過毛囊進入皮脂腺以達到局部效果。

局部給葯的一部分是經皮給葯，CBD 被注入皮膚，但被皮膚吸收後到達全身循環。

CBD 在尿液中停留多長時間？

關於 CBD 在尿液中可檢測多長時間的研究還很少。在 2016 年的一項研究中，來自加利福尼亞州查茨沃斯的太平洋毒理學實驗室的研究人員向15名參與者組成的對照組施用了富含 CBD 的不同產品。

兩小時後，15 名參與者中有 14 人的 CBD 和 THC 代謝物檢測呈陽性。研究人員在的最後一天，對一名參與者進行了追蹤調查，發現僅過了 24 小時，參與者的尿液中就再也檢測不到 CBD 了。

CBD 與其他藥物有相互作用嗎？

會的！CBD 可能與其他藥物相互作用，使代謝速度加快或延長會加快或延長。

最早觀察到的 CBD 的藥理作用是與藥物相互作用有關。CBD 既是 CYP450 酶的底物也是抑製劑，因此它可能幹擾其他藥物的代謝。

一項研究考察了 THC ( 四氫大麻酚 )/ CBD ( 大麻二酚 ) 口服噴霧劑與 CYP450 誘導劑和抑製劑在不同劑量方案下的潛在藥物相互作用。對健康男性受試者所做的研究表明，CYP3A4（ 一種參與 CBD 代謝的酶 ）的誘導劑會顯著降低 CBD 的血漿峰值濃度。另一方面， CYP3A4 抑製劑使 CBD 的血漿峰值濃度幾乎翻倍。

結論：CBD 會再在人體中持續多久？

跟實驗數據表示，即使用最高劑量服一次性使用 CBD 產品，也不會在您的身體中停留超過5天（ 通常是 2 - 5 天 ) 。

隨著長期使用，CBD 可能需要一周或更長時間才能完全代謝。主要是因為 CBD 濃度會在血液和脂肪儲存中長期積累。

而留在體內的 CBD 濃度取決於幾個因素，包括攝取方法、使用劑量及頻率，以及是否受到其他藥物交叉影響。